반응형 간단한요리1 다이어트음식, 간단한 오징어야채볶음 레시피 여러분은 다이어트음식으로 어떻게 요리해서 드시나요? 저는 다이어트를 시작한지는 얼마 안됬지만 그 몇일 사이에 삶은달걀과 샐러드를 주로 많이 먹게되면서 좀 더 맛있게 먹을 수는 없을까 고민하게 되더라고요. 오늘 나누는 다이어트요리는 누구나 간편하고 쉽게 만드실 수 있는 오징어야채볶음이에요. 요리 초짜인 제가 쉽고 맛있게 만들었다면 누구나 만들 수 있는 간단한 건강식요리입니다. 먼저 완성작을 보여드리면서 레시피를 알려드릴께요. 다이어트음식이라 그럴까요? 진짜 간단하고 건강한음식이라 말하고 싶어요. 그럼 이제부터 함께 나눠볼까합니다. 필요한 재료도 간단하고 들어가는 양념도 많이 필요하지 않습니다. 1. 건강한 오징어야채볶음 레시피 준비재료: 오징어, 브로콜리, 양배추, (깻잎), (청양고추) 양념: 올리브오일.. 2020. 2. 12. 이전 1 다음 반응형
