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강원도 여행 갈만한 곳 전망좋은 카페 강원도 여행 갈만한 곳이 어딜지 찾고 계신다면 오늘 제가 전망 좋은 카페 한 곳을 소개해드릴게요! 저는 일상에서도 루프탑이나 야경이 멋지거나 전망좋은 카페가는 것을 좋아하는데요. 저처럼 전망좋은 카페를 원하신 분이라면 속초에 있는 바다정원카페가 마음에 쏙 드실 것 같아요. 겨울이든 여름이든 계절에 상관없이 언제든 강원도 여행 갈만한 곳으로 추천드리고 싶은 카페입니다. 강원도 속초여행에 오셨다면 빼놓을 수 없이 한번쯤은 꼭 들려주는 카페, '바다정원'입니다. 바다정원카페 주차장 카페가 아닌 마냥 건물이 5층까지 있었습니다. 건물이 큰 만큼 유명한 장소라는 뜻이겠지요? 그만큼 주차장의 크기도 넓었어요. 그래서 차가 많았더라도 딱히 주차 걱정은 안하셔도 될 것 같았어요. 카페안에 사람이 많았어도 제가 갔을 때.. 2020. 3. 2.
강원도 여행코스 대포항 횟집 강원도 여행코스로 어디를 생각하고 계신가요? 저는 대포항 수산시장에 놀러가서 횟집을 다녀왔습니다. 대포항 수산시장에 들어가시면 정말 많은 집들이 양쪽으로 있는데요. 마치 속초 아바이 마을 거리와 속초 중앙이 새록새록 떠올랐던 것 같습니다. 강원도 여행코스 추천하고 싶은 가게가 있는데요. 바로 대포항 수산시장거리에 있는 B동 19호 영심이네 횟집입니다. 만약 이 많은 집에서 어디로 가는게 좋으실지 고민이 되신다면, 인심좋았던 영심이네 가게도 가보시면 좋을 것 같습니다. 혹시 블로그에 쓴 글을 보고 왔다고 말씀하시면 혹시나 저를 기억하시고 더 주실지도 모르겠네요. 저희가 인원수가 15명정도 됬는데 예산은 한정적이여서 그 안에서 골랐더니 부족해보인다며 가격도 왠만해서 맞춰주시고 오징어회도 더 요리해주셨어요. .. 2020. 3. 2.
강원도 여행지 추천 배우며 깨닫는 곳 강원도에 가볼만한 곳이 참 많은 것 같아요. 아름다운 자연, 바다, 산뿐만이 아니라 우리나라 최북단 전망대도 있다는 것 아셨나요? 강원도 여행지 추천드리는 이 장소는 바로 고성통일전망대입니다. 강원도 여행지를 준비하면서 전망 좋은 곳들도 당연히 좋겠지만 더하여 역사와 관련된 의미와 배움이 있는 장소도 가보면 좋을 것이라 생각됩니다. 그래서 가족여행으로 아이들과 함께 오면 더욱 좋은 강원도 여행지 추천드립니다. 고성통일전망대에서는 북한의 금강산 봉우리들을 직접 육안으로 볼 수 있는 DMZ구역입니다. 강원도 고성 통일전망대는 1983년 개관한 이래로 지금까지 많은 이들에게 남북통일과 평화에 대해 생각해보게 하는 장소가 되고 있습니다. 고성통일전망대에서는 우리 민족의 명산인 금강산의 봉우리들을 직접 볼 수 있.. 2020. 3. 2.
케토시스 상태와 케톤 식이요법 케토시스 상태라는 의미는 몸의 에너지원이 당 대사에서 지방 대사로 바뀌게 되었다는 말입니다. 그럼, 에너지원이 바뀌었다는 말은 무엇 뜻일까요? 우리 신체 내 세포 내 미토콘드리아라는 에너지공장에서 에너지를 만듭니다. 세포가 에너지를 만들기 위해서 필요한 연료가 있는데 바로 산소와 영양소가 필요합니다. 이때 에너지를 만드는 것은 3대 영양소인 포도당, 단백질, 지방이 될 수 있습니다. 일반적으로 우리의 몸은 그동안 포도당(탄수화물)을 통해 에너지를 만들어 냈습니다. 하지만, 식단관리를 바꾸거나 케톤 식이요법을 통해서 본인의 몸이 케토시스 상태로 바뀌면, 포도당(탄수화물)을 태워서 에너지를 만드는 몸에서 지방을 태워서 에너지를 만드는 상태가 되었다는 뜻입니다. 최근들어 유행하는 저탄고지 다이어트 방법이나, .. 2020. 3. 1.
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